Koulutus

JAMK – Hyvinvointivalmennuksen korkeakouludiplomiopinnot (62 op) 2021-2023

• Monipuolinen ja monialainen koulutus yhdistäen mm. ravitsemuksen, liikunnan, fysioterapian ja toimintaterapian opintosisältöjä sekä käsitellen hyvinvointiin ja terveyteen liittyviä osa-alueita valmentamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin näkökulmasta.
• Lue lisää: Osaajamerkki/Todistus opinnoista

Jooga- ja reikikoulu Pranamaa

• Äänimaljahoitajan ja -rentouttajan peruskoulutus 2024
• Kouluttajana Heidi Ristseppä, suomalaisen äänimaljarentoutuksen kehittäjä ja edelläkävijä

Elixia/Sats Academy

• Ryhmäliikunnan ohjaamisen ja lihaskuntoharjoittelun perusteet 2018
• Pilates-ohjaaja 2018
• Barre-ohjaaja 2020
• Lihaskunto- ja syketuntien ohjaaja, lajikoulutukset 2018-2023

Les Mills

• Body Combat -lisensoitu ohjaaja 2022

Spartan Academy

• Kahvakuula – lisensoitu ohjaaja 2020

Zumba

• Ohjaajakoulutus 2018

Aikaisemmat koulutukset

• TUL/Voimisteluohjaajakoulutus 1994
• Svoli – erilaisia ryhmä- ja kuntoliikunnan jatkokoulutuksia 2000-luvulla
• Kuntotanssi, ohjaajakoulutus 2008

Kokemus

ELIXIA Tampere

• Ryhmäliikunnan ohjaaja sivutoimisesti vuodesta 2018

Pikkalan Viri ry Naisjaosto

• Ohjaaja vuodesta 1994
• Naisjaoston johtoryhmän jäsen 1995 – 2022